Forum malarskie

Cafe => Na prawie każdy temat => Wątek zaczęty przez: VanGob 11 Grudnia 2008 - 05:13:12



Tytuł: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: VanGob 11 Grudnia 2008 - 05:13:12
Sam palę już bardzo długo. Co jakiś czas nachodzi mnie faza na zerwanie z tym nałogiem. Właśnie znalazłem w sieci film motywujący:
http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-oduczyc-sie-palenia
Macie jakieś doświadczenia z rzucaniem palenia? Ja mam jeden sposób, ale opiszę go później.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: galandir 11 Grudnia 2008 - 10:10:29
jedynym skutecznym sposobem rzucenia palenia jest, niepalenie w ogóle, com ja nie chwaląc sie uczynił :P
zaś znam po sytuacji kolegi ktory palil jakies  7 lat ze w rzucanie palenia to nie metody, nie jakies wysublimowane techniki jakiegos szalonego naukowca , tylko silna wola. ot raz pewnego dnia postanowił nie palić. wyzucil fajki, przestal na jakis czas chodzic do pubów , gdzie pokus takich dużo i juz mija 2 rok jak nie pali.  WOLA , bo zali jest wola co nie umiera... bez niej o kant tyłka z rzucaniem jakiegokolwiek nałogu ;)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Jerzus 11 Grudnia 2008 - 10:54:22
Sposobów jest mnóstwo, a wszystkie można sobie o kant d... roztrzasnąć. Znam to z autopsji. Mi się udało rzucić za trzecim razem.
Dwa pierwsze to były roczne przerwy i nieustanna walka z pokusą. Dziś już nie palę od trzech lat i jest jakoś inaczej, jakby ktoś mi nacisnął przycisk i wyłączył nałóg  . Za każdym razem były to spontaniczne decyzje. Porostu chciałem poddać próbie swoją silną wolę.
Wszelkie plastry, tablety itp. to chyba tylko ogłupiacze naszej psychiki. Pytanie tylko po co? odpowiedź jest jedna - bo to świetny biznes


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: nickt 11 Grudnia 2008 - 10:56:10
rzuciłam palenia jednego dnia,  paliłam po 40 dziennie goulwazów.  załżyłam sobie że paczka będzie ostatnia w zyciu i nawet nie wiem kiedy wypaliłam ostatniego. Jezu, a potem szalałam , nawet muchy latały w złą strone, wszystko mi przeszkadzało. ale nie sięgnęła,  
jeden dzień nie palenia , to sobie myslałam - nie poto cholera się męczyłam cały dzień, aby teraz zapali, i td itd po tygodniu
nie poto cierpiałam cały tydzień aby teraz zapalić,
jedyne co trzeba mieć to twardy charakter.

kiedyś byłam na wakacjach i jakieś insekty pogrysły mnie okrutnie . Poszłam do lekarza a tam juz kolejka podrapanych do krwi turystów,   - Pani się nie drapie? - pytali ,
- nie
- a ma pani coś na te swędzwnie?
- mam
- a co pani ma?
- CHARAKTER

he he


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Feen 11 Grudnia 2008 - 11:00:38
Nie palę 3lata -pomogl mi Niquitin w pastylkach .Pomogł w ten sposob ,ze w chwili ,gdy chcialo sie palić cholernie -uspokajał ,zasycal;-) No i bez bolu rzucilam palenie po 15latach ostrego nalogu.Bylo warto.Po to są tego typu wspomagacze na rynku ,by lżej znosić odstawienie "narkotyku",dzieki nim nie dostaje się szału.Ja nawet sobie dzielilam pastylki na pol i sycily głod.
Najwazniejsza jest motywacja -moją była proznosc hyhy.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: nickt 11 Grudnia 2008 - 11:19:16
mam doskonały program rzucania palenia, ale działa tylko i wyłącznie  na  wrażliwe osoby o sercu pełnym miłosci do swoich dzieci i  o skromnym budzecie
i już wiele osób odzwyczaiłam palenia głównie kobiety, do dziś są mi wdzęczne


jeśli nie zapytacie  he he  pisze od razu

- gdy będziesz sięgała w sklepie po paczkę papierosów, przypomnij sobie , jak twoje dziecko prosiło cię
      - mamo możesz mi kupić.......  tak  bardzo o tym marze.... prosze!!! -
ty odpowiedziałaś  -
- ależ kochamie mamusia nie ma tyle pieniążków .....
i w tym momencie właśnie kupujesz papierosy....

Pomyśl, gdy sięgniesz po papierosa i zapalisz,
 TO W GARDLE POCZUJESZ  SMAK ŁEZ TWOJEGO  DZIECKA
KAŻDY ZAPALONY PAPIEROS BĘDZIE  GRYZŁ  TWOJE GARDŁO I TWOJE SUMIENIE
JUŻ NIGDY ŻADEN PAPIEROS NIE SPRAWI CI PRZYJEMNOŚCI PALENIA, BO NATYCHMIAST ZOBACZYSZ ZAPŁAKANA TWARZYCZKĘ SWOJEGO DZIECKA


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Davanita 11 Grudnia 2008 - 14:26:33
jedynym skutecznym sposobem rzucenia palenia jest, niepalenie w ogóle, com ja nie chwaląc sie uczynił :P

jestem za.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: baloon111 05 Lipca 2011 - 09:37:13
A ja dodam, że najlepszym sposobem jest rzucenie palenia z dnia na dzień. Półśrodki nie zdają egzaminu, albo ktoś ma motywację albo oszukuje sam siebie.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: takisobiektos 30 Kwietnia 2012 - 11:43:29
Moda na rzucanie,na stringi,na trójkąty itd.
Ja jestem niezmienny.Palę dalej.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: know1126 30 Kwietnia 2012 - 15:34:33
Nawet nie wiedziałem, że jest taki tu temat.
Ja nie pale,nigody nie paliłem i sie ciesze że nie zaczynałem bo jakbym miał dziś wydać 10zł na dzien, 300/miesiąc na fajki to chyba bym zgłupiał.

 :nonono:


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: takisobiektos 01 Maja 2012 - 08:34:08
Za 10 zł to już ciężko kupić paczkę.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Gruszka 01 Maja 2012 - 08:50:02
Za propagowanie sposobu Nickt'a powinni wsadzać do pierdla...


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Przemysław 21 Czerwca 2012 - 17:08:07
Mam w swoim środowisku dwóch kolegów którzy ponoć rzucili palenie dzięki Niqitin, wiem że bez wspomagacza będzie mi ciężko skończyć z nałogiem, bez fałszywych usprawiedliwień, pewnie mam słaby charakter :bezradny:


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: teresa 21 Czerwca 2012 - 18:49:34
Oj coś o tym wiem, bardzo ciężko  :bezradny:

(http://www.loogix.com/img/res/1/3/4/0/3/1/13403118911384064.gif) (http://www.loogix.com/) (http://www.loogix.com/)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: nokia75 21 Czerwca 2012 - 19:02:05
Najbardziej się sprawdza .....prawdziwa chęć by nie palić i silna wola , jeśli się coś postanawia trzeba dotrzymywać słowa  :)  :okok: bez tego żadne wspomagacze nie pomogą ...


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: espero 21 Czerwca 2012 - 19:10:50
A ja przestałem palić dopiero jak zmieniłem miasto :) i żyję wśród ludzi, którzy nie palą. Chyba uzależnienie społeczne jest najsilniejsze, bo jak ktoś pali przy nas, to trudno samemu nie zapalić.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: nokia75 21 Czerwca 2012 - 19:19:42
Nie prawda , przy mnie dużo ludzi paliło a ja jednak nie skusiłam się , trzeba po prostu chcieć lub nie chcieć , mi tam nigdy nie zależało by dostosować się do innych i być jak oni , trzeba być po prostu sobą i albo inni to zaakceptują albo nie ... :oczko:


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: gardenia 21 Czerwca 2012 - 20:29:50
Ja nie bardzo wiem, co to znaczy to niebywale modne BYCIE SOBĄ, bo i też nie wiem, czy można być nie sobą. Znam parę osób, które uważam za wyjątkowo sztuczne i pozerskie, ale mam wrażenie, że one mimo udawania są sobą, bo niby kim miałyby być? :bezradny:

Natomiast, co do palenia, to ja bardzo chciałem się nauczyć palić. Próbowałem różnych marek papierosów, ale wszystkie były wstrętne i było mi strasznie niedobrze po wypaleniu maks dwóch. Postanowiłem spróbować palenia fajki, która jest dużo mniej obrzydliwa, bo ponoć nie powinno się zaciągać dymem fajkowym, więc się nie zaciągałem. Dodatkowo dym fajkowy może przyjemnie pachnieć. No i od czasu do czasu popalam fajkę, ale bardzo rzadko. Nie sprawia mi to takiej przyjemności, żeby zrobił się z tego nałóg.

Bardzo natomiast podoba mi się, jak ludziska narzekają, jak to muszą oszczędzać, bo takie ciężkie czasy  :rotfl: a jednocześnie paczkę albo dwie dziennie wypalają.
Albo, jak na nic nie mają czasu  :rotfl: To lubię najbardziej! Znam w firmie takich paru, co to nigdy nie mają czasu, a w palarni przesiadują w ciągu miesiąca ..... po 16 godzin  :hura:


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Towicz 21 Czerwca 2012 - 21:26:15
Kiedyś paliłem sporo, ale postanowiłem przestać. Zmniejszałem ilość wypalonych fajek do 10 dziennie, potem do 5, do trzech..Stwierdziłem jednak, że lubię dym i uwielbiam się zaciągać. Dziś kupuje dobry tytoń, skręcam sobie i palę wieczorkiem, delektując się smakiem, niczym kieliszkiem koniaku. A papierosów nie znoszę, wyraźnie czuję, że dodają do nich jakiegoś paskudztwa. Niedawno syn przywiózł mi z Czech Camele bez filtra- poezja... :)
Aha- palę JEDNEGO dziennie i nie zamierzam rzucać :)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Cebula 21 Czerwca 2012 - 22:22:34
Napięcie rozładowuję tylko malarstwem i nikotyną. Chyba za bardzo lubię zaciągać się dymem. Próbowałem innych ustrojstw - fajki drewnianej, sziszy czy wreszcie skręcanych. To nie to samo. Jeszcze w cygara się nie wkręcałem.

Palenie rzuciłem raz na półtora roku. Teraz jak o tym myślę, to był cud.

Za propagowanie sposobu Nickt'a powinni wsadzać do pierdla...

DLATEGO właśnie nie będę miał dzieci.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: know1126 23 Czerwca 2012 - 20:42:58
Mnie rozbraja to o czym mówi Gardenia - każdy mówi jaka to biada , a paląc paczkę dziennie polskich fajek palacz wydaje miesięcznie na nie 300zł, można ew ruskie ale to tez nie wiele taniej :/

Ja sie ciesze, że nigdy nie próbowałem i nie mam tego problemu.
Mam kolegę, co jak zaczynał to mówił: "ja jeszcze nie jestem uzależniony, mogę w każdej chwili rzucić"
- ta, jasne, pali do dziś, i wydaje na fajki więcej niż na rachunki. Lux.

Jestem na nie.
Ale jak rzucić to nie wiem.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: vodun 21 Października 2012 - 21:50:40
Witam,

Ja rzuciłem tabletkami TABEX (chyba) udać sie do lekarza po recepte.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: yam22 18 Stycznia 2013 - 17:40:06
według mnie nie da się rzucić palenia heh zawsze pozostanie ta ochota na papierosa to takie upośledzenie do końca życia możesz nie palić ale pociąg do nałogu nadal będzie


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Hergon_pl 18 Lutego 2014 - 18:06:08
Potwierdzam- palenia nie da rzucić się od razu,a już tym bardziej przy pomocy tabletek. Może jedynie elektroniczny papieros będzie pomocny.


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: nokia75 18 Lutego 2014 - 19:56:03
Wszystko się da, trzeba tylko chcieć, tak tłumaczą się ludzie słabi z uzależnieniem ...(piszę ogólnie o ludziach ) tak papierosy to też uzależnienie i to duże . Kto naprawdę chce rzucić palenie to rzuci !  Trzeba tylko chcieć ale tak naprawdę chcieć a nie wmawianie sobie że chcę ...a w podświadomości wcale się nie chce  :) Trzeba psychikę na to przygotować, pózniej przychodzi taki czas, że rzuca się z dnia na dzień i jest po problemie  :)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: teresa 19 Lutego 2014 - 04:48:09
Dość przekonywująca dyskusja w tym temacie.

: http://www.youtube.com/watch?v=9Xu-t7Ljzok


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Hergon_pl 25 Marca 2014 - 16:29:21
Zgadza się,miałem na myśli jedynie to że rzucanie palenia to często proces długofalowy i nie przychodzi od razu- pisałem w tym sensie,bo pewnie że wszystko się da zrobic jeżeli tylko się chce:)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: tomalbuk 17 Czerwca 2014 - 07:39:45
wedlug mnie jak nie chce sie rzucic to się nie rzuci, trzeba ogromnego samozaparacia zeby to zrobic


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Hergon_pl 18 Grudnia 2014 - 17:00:10
Samozaparcia i wsparcia bo te dwie rzeczy w połączeniu dają efekt i to nie tylko jeżeli mowa o rzucaniu palenia,ale np także podczas treningów czy chęci odchudzania:)


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: kcperMile 22 Sierpnia 2015 - 13:59:24
spryciarze zawsze pomogą:D ale w tym przypadku czyli w rzucaniu palenia mi mocno pomogły tabletki TABEX i nie jest to żadna reklama tylko serio branie tych tabletek mnie uspokajało i z czasem przestałam palić


Tytuł: Odp: Jak rzucić palenie? film
Wiadomość wysłana przez: Hergon_pl 23 Marca 2016 - 12:03:35
Akurat tabletki są tutaj ostatnią rzeczą w jaką mogę uwierzyć,już prędzej w e-papierosy,które faktycznie możemy dawkować w kwestii ilości nikotyny i systematycznie ją zmniejszać. To na dłuższy efekt może przynieść skutek.